今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

妙可蓝多4.5亿收购蒙牛奶酪：奶酪市场再添巨头

北京，2024年6月14日 - 今天，乳制品巨头妙可蓝多（SZ300859）发布公告称，拟以4.48亿元收购天津蒙牛奶酪有限公司（简称“蒙牛奶酪”）100%股权。此举将进一步巩固妙可蓝多在奶酪市场的地位，成为行业当之无愧的巨头。

强强联合，优势互补

蒙牛奶酪成立于2009年，是一家专业从事天然奶酪研发、生产和销售的企业。公司拥有多年奶酪生产经验，产品线涵盖天然切片奶酪、干酪丝、再制干酪等，在业内具有较高的知名度和良好的口碑。

此次收购，妙可蓝多将整合蒙牛奶酪在奶酪研发、生产和销售方面的优势资源，进一步提升公司在奶酪市场的综合实力。

收购完成后，妙可蓝多将拥有以下优势：

• 产品线更加丰富：妙可蓝多原有产品主要集中在儿童奶酪领域，而蒙牛奶酪的产品线则涵盖天然切片奶酪、干酪丝、再制干酪等，两家公司产品线形成互补，能够满足消费者更加多元化的需求。
• 市场渠道更加拓展：妙可蓝多主要布局在一、二线城市，而蒙牛奶酪则深耕三四线城市，两家公司将整合各自的市场渠道，实现优势互补，进一步扩大市场份额。
• 协同效应显著：两家公司在奶酪研发、生产、销售等方面拥有丰富的经验和技术，通过强强联合，能够实现资源共享、技术互补，产生显著的协同效应。

奶酪市场前景广阔

近年来，随着消费者生活水平的提高和健康意识的增强，奶酪在中国市场日益普及，奶酪市场呈现快速增长态势。据统计，2023年中国奶酪市场规模达137亿元，预计未来几年将保持快速增长。

行业专家表示，妙可蓝多收购蒙牛奶酪，是奶酪市场强强联合的典型案例，将有利于推动中国奶酪市场规模的快速增长。

以下是一些关于妙可蓝多收购蒙牛奶酪的额外信息：

• 妙可蓝多表示，公司将继续加大对奶酪业务的投入，并积极拓展海外市场，力争成为全球领先的奶酪企业。
• 有分析人士认为，妙可蓝多收购蒙牛奶酪后，将进一步提升其在奶酪市场的地位，并有望成为行业龙头老大。

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